NICHTS IST BESSER ALS RICHTIGE ERNÄHRUNG VON ANFANG AN  zu den Terminen

Machen Sie zwei Menschen glücklich!

Wie Sie sich in der Schwangerschaft ernähren, beeinflusst die Essgewohnheiten Ihres Babys ein Leben lang. Von allem, was Sie selbst essen, bekommt auch Ihr Baby eine kleine Portion ab. Tun Sie sich selbst und Ihrem Kind etwas Gutes: mit bewusster Ernährung von Anfang an. Das geht einfacher als man denkt und macht jede Menge Spaß - vor allem gemeinsam mit anderen werdenden Müttern und Vätern!

Workshops nach Ihrem Geschmack

Sie möchten es ganz genau wissen und viel Interessantes über gesunde Ernährung von Anfang an erfahren? Dann sind unsere Workshops genau das Richtige für Sie. Sie haben viele Termine zur Auswahl und ganz bestimmt findet sich der passende in Ihrer Nähe.
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Alle guten Dinge sind drei Tipps

Schaffen Sie sich eine gesunde Basis für sich und Ihr Baby:

1. Nehmen Sie viel Obst, Gemüse und frischen Salat zu sich!
2. Vermeiden Sie Fast-Food und Fertiggerichte!
3. Essen Sie abwechslungsreich und frische, saisonale Nahrungsmittel!

Ein Tipp zum Abschluss: Das Baby isst nicht nur mit, über den Blutkreislauf nimmt es auch Schadstoffe auf. Daher: Kein Alkohol und keine Zigaretten in der Schwangerschaft!
Weitere Ernährungstipps finden Sie hier >