Unsere Kurse

Neu: „Baby macht mit“ – Bewegungskurse

 

„Stark und gelassen zur Geburt – mit Yoga“

Yoga in der Schwangerschaft ist eine wundervolle Vorbereitung auf die Geburt. Im Kurs „Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit“ erhältst du deinen persönlichen Gutschein für 5 Yoga-Einheiten.

Inhalte des Schnupperkurses „Yoga in der Schwangerschaft“

  • Förderung des Wohlbefindens
  • Sanfte Stärkung des Körpers
  • Unterstützung bei körperlichen Belastungen
  • Vertiefung der Verbindung zum Baby
  • Atemübungen & Entspannung

Die Kurse können aber der 13. Schwangerschaftswoche besucht werden. Sie eignen sich auch für zukünftige Mamis, die noch nie zuvor Yoga gemacht haben. Du kannst den Gutschein für die 5 Yoga-Einheiten bei einem Partner-Institut in deiner Nähe einlösen.

Hier findest du weitere Informationen.

 

„Spielen, entdecken, wachsen“ – Entwicklung
 der Motorik für Kleinkinder von 1 bis 3

In diesem Kurs erfährst du, wie du dein Kleinkind bei der Entwicklung der Motorik spielerisch unterstützen kannst. Die ersten Lebensjahre deines Kindes sind für die motorische Entwicklung besonders wichtig.

Inhalte des Kurses „Spielen, entdecken, wachsen“

  • Kindliche Entwicklung und Bewegungsförderung
  • Förderung der Wahrnehmung
  • Spielen ist wichtig
  • Mit allen Sinnen die Welt begreifen
  • Umgang mit kindlicher Angst, Fremdeln, Trotzen
  • Wie unterstützen Sie Ihr Kind bei der Sauberkeitsentwicklung

Viele Beispiele aus der Praxis und Tipps für den Alltag mit dem Kleinkind runden den Vortrag ab. Die zweistündigen Kurse werden von einer erfahrenen Ergotherapeutin abgehalten.

Hier geht’s zur Terminübersicht der Bewegungskurse!